La bicicleta reclinable, bicicleta reclinada o recumbent, es una variante de la bicicleta estática. De hecho, las características técnicas de este aparato cardiovascular son muy similares a las de una bicicleta estática, pero como el usuario se encuentra en una posición baja y está inclinado durante la actividad física, el trabajo realizado es algo diferente. Tanto el ejercicio como el acceso es más cómodo y sencillo, por lo que están especialmente recomendadas para personas de edad avanzada, movilidad reducida o que sufren dolores de espalda.

Gracias al respaldo lumbar que llevan incorporadas, puedes hacer un entrenamiento de forma cómoda y segura. Además, dado su diseño ergonómico, el usuario trabaja en posición inclinada, que resulta más cómoda y menos agresiva para los músculos y las articulaciones.

No obstante, si eres propenso a sufrir dolores de espalda o piernas, te recomendamos tras tus entrenamientos utilizar electroestimuladores antidolor para rehabilitación que te ayudarán a prevenir el dolor de espalda, reducir la sensación de piernas pesadas, descontracturar/relajar tus músculos y mejorar tu bienestar.

Las bicicletas reclinadas  cuentan con diferentes programas también proporcionan ejercicios desafiantes para prácticamente todos los niveles de condición física.

La posición sentada reclinada también ofrece la posibilidad de leer o ver televisión durante tu sesión de entrenamiento.

Las bicicletas reclinadas son excelentes máquinas cardiovasculares y una excelente manera de trabajar los músculos de la parte inferior del cuerpo. Pedalear bien y rápido hace latir el corazón y trabajar las piernas.

Un pedaleo lento y controlado con mayor resistencia promueve la definición de las piernas. Alternar entre alta y baja velocidad en intervalos de tiempo aumenta el flujo de sangre a los músculos que trabajan.

En Macala Fitness te podemos ofrecer varios opciones :

Bicicleta reclinable para casa

Son productos 100% adaptados para su uso en casa, tanto individual como de varios miembros. La garantía que cubre es sólo para este uso particular. Una máquina de esta linea ubicada en una instalación profesional perderá la garantía.

Bicicleta reclinable semiprofesional

Encontrarás un completo catálogo en bicicletas reclinables especialmente diseñadas en calidad, garantía y precio para cubrir las necesidades de instalaciones de gimnasio en empresas, comunidades de vecinos, hoteles, centros de fisioterapia y rehabilitación, ayuntamientos, clubes deportivos y fuerzas de seguridad y bomberos.

Bicicleta reclinable profesional

Pensada para aquellos centros profesionales de fitness grandes gimnasios, el Crossfit, los Gym Boutiques o entrenamiento funcional. También es válida para la linea semiprofesional de los más exigentes .

Algunos de los beneficios son los siguientes:

• Proporcionan mayor comodidad y sencillez que las bicicletas estáticas.
• Ejercitan y tonifican el tren inferior (piernas, muslos y glúteos).
• Cuidan más las articulaciones que cualquier otra máquina cardiovascular.
• Son perfectas para personas de edad avanzada, movilidad reducida o con dolores de espalda.
• Reducen las posibilidades de sufrir enfermedades cardiovasculares y diabetes.

En Macala Fitness tenemos este mes en Oferta  la Bicicleta reclinada Mod H854B Artic Comfort Program de uso regular (entre 3 y 7 horas /semana)     599€ Sí estas interesado-a en más información sobre este y otros modelos puedes escribirnos a: info@macalafitness.com  ó llamarnos al 642002770