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Cintas de Correr

Las cintas de correr son la nº1 en máquinas de cardio, porque te permite realizar un ejercicio sencillo, cómodo y variado en tu propia casa. Además, el running es una de las actividades con mayor auge del momento, ya que durante el entrenamiento se ejercitan de forma constante los músculos del cuerpo, principalmente los del tren inferior, mejorando y activando el sistema cardiovascular.En la actualidad, hay un número elevado de modelos que pueden plegarse y ocupar poco espacio después de usarse, lo que facilita mucho su almacenamiento. En nuestra tienda de Medina de Pomar , podrás encontrar cintas de correr bh plegables un ejemplo para comenzar,la cinta de correr Bh Pioneer S2.

Bicicleta Elíptica

La bicicleta elíptica es una máquina cardiovascular que favorece la salud, fortalece la musculatura y agiliza la pérdida de peso. Es uno de los aparatos más conocidos y utilizados, por su facilidad de uso y por ofrecer un entrenamiento muy completo, ya que combina movimientos del tronco superior y del inferior. El tronco superior se ejercita gracias a los brazos de la bicicleta, que efectúan un movimiento similar al del esquí de fondo, y el tronco inferior gracias a los pedales. Además, es una máquina adecuada si has sufrido alguna lesión ya que puedes entrenar de forma segura mientras te ayuda a recuperarte.

Ciclo Indoor

 La principal funcionalidad de estas bicicletas, es ofrecer una sensación lo más parecida posible a la de las bicicletas de carrera tradicionales, con unas opciones de entrenamiento amplias y variadas. Con el spinning, una de las técnicas más populares y practicadas en la actualidad para mantenerse en forma, se pierde grasa y se realiza un trabajo completo y focalizado en el tren inferior (piernas, muslos y glúteos).

 Su uso es divertido y energizante ya que te ofrece una amplia variedad de opciones para evitar caer en la monotonía, con lo que conseguirás la motivación necesaria para ser constante en el ejercicio.

A la hora de comprar una bicicleta de ciclismo indoor, hay muchos aspectos que debes tener en cuenta, como tu presupuesto o el uso que le vayas a dar.Tipo de entrenamiento : Iniciación,Habitual,Experimentado .

Remos

Remos versátiles y adaptables a diferentes tipos de usuarios con varios niveles de resistencia y pedales ajustables. En este modelo la sonoridad del agua hará que tu experiencia sea mucho muy agradable y real.

También tendrás la opción de entrenar abdominales, bíceps y ejercicios de tren inferior y hacer un uso intensivo de ella ( hasta 20 horas semanales).

Bicicletas Estáticas

Tener una bicicleta estática será una de las opciones más completas de hacer deporte en casa. Este ejercicio cardiovascular trabaja el cardio, las piernas, los glúteos, los brazos y el abdomen. Por tanto, será una buena inversión para poder hacer deporte  y mejorar nuestro físico de forma rápida.

Podemos encontrar bicicletas reclinadas con respaldo  y de cuadro abierto que facilite el acceso a los mayores,  En Macala Fitness podrás comprar también otras máquinas fitness: bicicletas de ciclo indoor, elipticas, remos y los accesorios fitness en medina de pomar , en nuestra tienda de la Av Santander 4 Bajo